Im dritten Teil unserer Serie geht es um Ansatzpunkte der Stressbewältigung: Prioritäten setzen, Zeitmanagement, Arbeitsorganisation. Wichtig sind außerdem langfristige Ziele, die helfen den Alltag zu strukturieren, sowie Ausgleich: Sport, Freunde und Familie.
Autor: Michael Rathgeb
Ein Thema, mit dem wir uns Zeit unseres Lebens auseinandersetzen
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BM online 10|2015